人見知りが8割

アメリカで5000人を対象にある調査を行ったそうです。

なんと8割の人が、自分自身のことについて

「人見知り」
「人と話す時に緊張する」
「目を合わせるのが苦手」…

などと感じたことがあるそうです。
 
私たちもセッションを行う時に、よく『私、人見知りなんです…』というお声をよく聞きます。
でも実際に話してみると、会話も弾むし、とても穏やかな時間を過ごせていることがほとんどなのです。 

人見知り、ってどういうことなんでしょうね?

その人のことがまだよく分からないから、何を話していいか分からない。
自分のことをどうやって知ってもらえばいいのか分からない。

ひょっとしたら、
「相手のことをもっと知りたい」
「自分のことを知ってほしい」
という気持ちの表れかもしれ
ませんね。
 
Self-Portrait™セッションの中では、こうした視点を育てていくことも大切にしています。

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